LIFE.JOURNAL

Schokidiät.




Regeln:


• ihr dürft so viel Schokolade essen
wie ihr wollt

• aber: es darf wirklich nix anderes außer
Schokolade gegessen werden (kein Salat,
kein Äpfel, nur Schokolade)

• wichtig ist, viel zu trinken. Erlaubt sind
kalorienfreie Getränke wie Wasser oder
auch Coke Zero, schwarzer Kaffee geht auch

• die Schokolade darf keine Nüsse, Marzipan,
Crisp, Nougat oder Waffeln enthalten, weiße
Schokolade ist erlaubt!

Die Vorteile:

• man verliert an Gewicht. (Fast) alle Mädels
aus dem Forum, haben durch die Schoko- Diät
abgenommen, manche allerdings erst am 2. Tag

• endlich kann man einmal wieder ohne
schlechtes Gewissen Schokolade essen

• einige Glücklichen haben nach dieser
Diät keine Lust mehr auf Schokolade

• ihr müsst euch keine aufwendigen oder
teuren Mahlzeiten zubereiten

• Kalorien zählen fällt weg

Natürlich gibt’s auch Nachteile:

• manche nehmen am ersten Tag minimal zu,
das regelt sich aber ab dem 2. Tag wieder

• dem Körper werden keinerlei Nährstoffe
zugeführt, s kann daher sein, dass ihr Kopfweh
bekommt oder euch schwindlig wird, ich selbst
hatte ziemliche Konzentrations-Schwierigkeiten

• wie ihr euch sicher denken könnt, ist das Ganze
nicht besonders gesund

• das Ganze sollte ihr nicht länger als 7 tage
durchziehen, sonst wird’s langsam schädlich
für den Körper


FAQs

Q: Wie kann das funktionieren? Die Schoko-
Diät funktioniert nach dem Mono-Prinzip.
Der Körper bekommt keine Nährstoffe und
muss deshalb Reserven (sprich: Fett) verbrennen
Q: Morgens ein Apfel kann doch nicht
schaden, oder? - Doch. Wenn man abnehmen
will, muss man sich ganz strikt an den Plan
halten, also nix außer Schokolade essen
Q: wie viel Schokolade darf/soll man essen?
- Es wird empfohlen, so zwischen 200 und
400 Gramm zu essen. Bei manchen funktioniert
es auch mit Schokeiscreme oder Schokopudding,
hab ich mich aber nicht getraut.
Q: Darf man Kaffee trinken? - Kaffee ist erlaubt,
aber ohne Milch und Zucker, maximal mit Süßstoff.

Was ist erlaubt?
Alle Schokoladensorten ohne feste Bestandteile,
auch mit Füllung oder ähnliches.
Nugat, Kinderschokolade, Caramel , Nutella,
alles, was zerfließt und keine Stücke hat.
Auch Mars ist erlaubt, Schokolinsen, M-M,
Smarties, Schokopudding.

Was ist nicht erlaubt?
Schokolade mit Nüssen, Rosinen, Waffeln,
Keksen, Crisp. Pfefferminzschokolade,
Yogurette, Twix, Snickers. Marzipan ist
Umstritten

HalliHallo!

Sie, noch 17, aus dem Norden, spielt Tennis, will Abnehmen.Vielen Dank für EURE Unterstützung, die ich sehr gut gebrauchen kann.
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